ー11月9日ー 訪問看護のリハビリdayでした。あらかじめ朝食後に麻薬の痛み止めを服用し、9時からのスタートに待機。今回も前回同様1時間程度のリハビリだった。 ベッド上に仰向けになり、膝周りを揉むようにストレッチしながら皮膚や筋肉を少しずつほぐす。…